近些年来我国近视人数急剧上升，多多少少跟电子科技产品的发展有关系，绝大部分青少年沉迷于手机等电子科技产品，于是频繁近距离用眼，便产生可近视，但我们仅仅知道其中一部分原因，还有部门是我们不知道的，请看小编分析。

1. 长时间近距离观看

近视最主要的原因是眼睛长时间保持同一个动作--也就是近距离观看。眼睛一旦习惯并适应这种近距离作业便会主动改变生理结构，拉长眼轴适应这种高强度近距离观看，而且这种生理结构发生的变化是不可逆的。

2. 滴眼药水

很多人遭遇眼睛干涩或者很累的时候，就只需要滴几滴眼药水就可以，其实真正的理解是在提醒你，应该休息了，合理利用眼睛。滴了眼药水，眼睛虽然不干涩，但我们没有要让眼睛休息的觉悟，眼睛需要休息的情况依旧没有得到解决，这种情况在你使用习惯之后回产生眼压变高和眼底充血等毛病。

3. 亮度的误区

很多人认为，在明暗对比度很强的情况下会降低视力，特别是在暗处近距离用眼的时候，会被认为是伤害眼睛。这种情况虽有一定影响，但真正的原因还是距离的问题。如果在暗处，能够保持远距离用眼，也根本不会近视。

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